BB茶點 - 蛋豆腐蒸

天氣寒冷,茶點不想又俾餅乾咁dry

今日做個暖昱昱的蒸蛋

怕無蛋白會唔滑,媽媽特別加入軟豆腐

配有少量蔬菜,賣相非常吸引,營養豐富,味道如茶碗蒸一樣滑


材料:

蛋黃       1隻

軟豆腐   1/4份 

小唐菜    3片    

紅蘿蔔    2片

水            適量


做法:

1. 豆腐先拖水,後用叉壓成蓉。

2.蔬菜類先拖水,去除草腥味,後切粒。

3.蛋黃打好,加入豆腐蓉,蔬菜粒,少量水。

4.用保鮮紙包好蒸碗,大火蒸8-10分鐘就成。





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